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元认知疲劳量表

时间:2020-11-04 09:52来源:优尔论文
列问题是为了了解您最近的感觉如何,如果您觉得完全符合您的实际情况,请在每道题后相应的数字上打个。(1:非常不符合 ;2:不怎么符合;3:不确定;4:比较符合;5:非常符合

列问题是为了了解您最近的感觉如何,如果您觉得完全符合您的实际情况,请在每道题后相应的数字上打个“√”。(1:非常不符合  ;2:不怎么符合;3:不确定;4:比较符合;5:非常符合。)答案是没有对错的,您如实回答就行了。59094

非常不符合  不怎么符合  不确定    比较符合     非常符合  

1.每当我累的时候,感觉到焦虑和紧张。1   2    3   4   5

2. 当有疲劳时你应该尽可能休息 。1   2    3   4   5

3. 要想成功你就得克服疲劳。1   2    3   4   5

4. 当我工作累了就不能集中注意力了。1   2    3   4   5

5.疲劳易导致生理疾病。1   2    3   4   5

6 我不想要他人看到我疲劳的样子1   2    3   4   5

7. 即使工作疲劳,我也要努力工作。1   2    3   4   5

8.一出现疲劳感时,我可以控制和改善疲劳。1   2    3   4   5

9.一到疲劳的时候我工作就消极低沉论文网。1   2    3   4   5

10.我不能阻止疲劳,即便我想阻止也无法阻止。1   2    3   4   5

11.总体上,疲劳对人的健康来说不算很重要。1   2    3   4   5

12. 我很容易意识到疲劳的来临。1   2    3   4   5

13.对疲劳要高度重视注意。1   2    3   4   5

14. 出现疲劳时我不太理会。1   2    3   4   5

15. 每当我累了以后,感觉到有压力。1   2    3   4   5

16.疲劳时,你的身体会告诉你你太辛苦了。1   2    3   4   5

17. 如果我为了一件重要的任务工作,即便是疲劳我也要挑战。1   2    3   4   5

18. 当我疲劳时,显然不能再有效工作了。1   2    3   4   5

19. 劳累会损害心身健康。1   2    3   4   5

20. 和疲倦的人一起工作,是最糟糕的。1   2    3   4   5

21. 只有懒惰的人才永远没有疲劳。1   2    3   4   5

22. 一出现疲劳感时,最重要的是停止工作或运动。1   2    3   4   5

23. 一到疲劳时我就感觉状况更差。1   2    3   4   5

24. 我感觉疲劳是我无法左右的。1   2    3   4   5

25. 预防疲劳对人的健康是很重要的。1   2    3   4   5

26.  我经常被疲劳分神。1   2    3   4   5

27. 疲劳时会引起我重视。1   2    3   4   5

28. 我不太会去关注自己的疲劳。1   2    3   4   5

元认知疲劳量表:http://www.youerw.com/fanwen/lunwen_64138.html
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